A Felicidade de Amanhã Começa Hoje

Se você quer ser feliz amanhã, precisa começar a trabalhar nisso hoje. Algumas pessoas passam a vida esperando que a felicidade chegue sozinha e ela nunca chega. Outros trabalham duro para criar riqueza, mas ainda não estão felizes, descobrindo que o dinheiro pode trazer um conjunto totalmente diferente de problemas. A felicidade é um estado de espírito e não o tamanho da sua conta bancária. A felicidade é emocional e não física. Cada indivíduo precisa trabalhar para criar sua própria felicidade.

Como disse o autor Richard Bach: se sua felicidade depende do que outra pessoa faz, acho que você tem um problema.

Para encontrar a felicidade, você primeiro precisa entender de onde vem a felicidade. As memórias são para a mente o que um espelho é para os olhos – um reflexo. O espelho reflete o físico, enquanto nossas memórias refletem o emocional. Quando você se olha no espelho, ele reflete sua aparência; quando você olha em sua mente, isso reflete quem você é. Uma grande diferença entre os dois é que você pode mudar o que vê no espelho, mas não pode mudar as memórias refletidas em sua mente.

Tendemos a gastar muito tempo tentando melhorar o que vemos no espelho, mas pouco ou nenhum esforço tentando melhorar nossos pensamentos. Cada ação cria uma memória. Você realmente acha que a pessoa que está amargurada e zangada hoje estava feliz e alegre ontem? Se uma pessoa diz ou faz algo que nos irrita ou perturba, podemos aumentar a memória dolorosa com nossas próprias ações negativas ou podemos substituí-las por ações positivas e criar memórias positivas.

Se você quer ser feliz amanhã deve escolher com cuidado o que fará hoje, pois as ações de hoje se refletirão nas memórias de amanhã e você não pode fazer com que elas desapareçam. Tudo o que você fizer hoje estará na reflexão de amanhã. Na próxima vez que uma pessoa o irritar, em vez de atacar, tente imaginar que você está segurando um espelho que reflete o reflexo de volta para ela, sabendo as ações ou palavras dela são um reflexo dela e não de você.

Todos nós queremos gostar do que vemos no espelho. Para sermos verdadeiramente felizes, também temos que gostar do que vemos refletido em nossas mentes. O que o espelho reflete não é tão poderoso quanto o que a mente reflete, pois ele reflete nossas palavras, ações e emoções.

Com que serão preenchidas as suas reflexões? Suas reflexões / memórias serão cheias de bondade e alegria ou de amargura e raiva? O que você fez hoje que lhe trará felicidade amanhã?